2014年9月26日

毎週金曜日10:00~11:00でポール体操教室を学習舎にてやっています。

私、花田も生徒として参加させていただいています。

9月から始まって本日は4回目。徐々に生徒さんも入ってきだしました。

今日からの生徒さん。肩こりの激しい方と腰痛の激しい方。

竹内先生はその辺りの悩みを取り入れて授業をしてくれました。

お二人とも楽になったと言って喜んでいました。

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僕は体験も合わせて5回目になるのですが、どうやら身体がかなり歪んでいるとのことでしたが、

体操後は特にシャキッとまっすぐに。

体操のないときでも以前より、立ち姿が変わってきているようです。

今回は、耐えましたが、気持ち良すぎてポールの上で寝てしまうこともしばしば(笑)

よかったら皆さんもご参加してこの気持ち良さを味わってみてはいかがでしょう?

初回無料で体験していただけますよ!